Darmflora Probiotikum – Kulturen und Kräuter für den Darm

Unser Darm ist weit mehr als nur für die Verdauung zuständig. Er beherbergt eine große Gemeinschaft unterschiedlicher Mikroorganismen, die zusammen als Darmflora oder Darmmikrobiom bezeichnet werden.

Diese Darmflora ist bei jedem Menschen etwas anders zusammengesetzt und kann durch Ernährung, Stress, Medikamente, Erkrankungen und den persönlichen Lebensstil beeinflusst werden.

Das Darmflora Probiotikum von Robert Franz ist ein flüssiges, natürlich fermentiertes Produkt. Es kombiniert zahlreiche Bakterienkulturen mit einer vielfältigen Kräuter- und Pflanzenmischung.

Was ist das Darmflora Probiotikum?

Das Darmflora Probiotikum enthält verschiedene Laktobazillen, Bifidobakterien und weitere ausgewählte Kulturen. Durch die flüssige Form lässt es sich einfach in den Alltag integrieren.

Eine Tagesportion von 30 Millilitern liefert ungefähr 30 Milliarden koloniebildende Einheiten, kurz KBE. Da es sich um ein natürlich fermentiertes Produkt handelt, können die Zellzahlen etwas schwanken.

Ergänzt werden die Bakterienkulturen durch eine umfangreiche Kräuter- und Pflanzenmischung. Dazu gehören unter anderem:

• Ananas und Hagebutte,
• Fenchel, Anis und Dill,
• Ingwer und Schwarzkümmel,
• Pfefferminze, Rosmarin und Thymian,
• Olivenblätter und Holunderblüten,
• Heidelbeere und Himbeerblätter,
• Rotklee, Salbei und Oregano,
• Süßholz und Rotbusch.

Zusätzlich sind Traubenkernextrakt beziehungsweise OPC, Grapefruitkernextrakt und Ling Zhi enthalten.

Warum ist eine vielfältige Darmflora wichtig?

In unserem Darm leben unzählige Mikroorganismen. Sie bilden ein empfindliches Ökosystem, in dem es nicht nur auf die Menge, sondern auch auf die Vielfalt und das Zusammenspiel der unterschiedlichen Bakterien ankommt.

Ernährung, Stress, wenig Schlaf, einseitige Lebensgewohnheiten und die Einnahme bestimmter Medikamente können dieses Milieu beeinflussen. Besonders nach einer Antibiotika-Einnahme beschäftigen sich viele Menschen bewusster mit dem Aufbau und der Pflege ihrer Darmflora.

Dabei sollte der Darm immer ganzheitlich betrachtet werden. Ein Probiotikum ist nur ein möglicher Baustein. Ebenso wichtig sind eine abwechslungsreiche Ernährung, ausreichend Ballaststoffe, genügend Flüssigkeit, Bewegung und Ruhe beim Essen.

Was bedeutet fermentiert?

Bei der Fermentation werden bestimmte Bestandteile mithilfe von Mikroorganismen umgewandelt. Dieser natürliche Prozess wird seit Jahrhunderten zur Herstellung und Haltbarmachung von Lebensmitteln genutzt.

Beim Darmflora Probiotikum dienen Melasse und verschiedene Zuckerarten während der Fermentation als Nahrung für die Mikroorganismen. Dabei entstehen unter anderem organische Säuren, die auch den typisch säuerlichen Geschmack des Produktes erklären.

Da die Kulturen weiterhin aktiv sein können, kann sich in der Flasche Kohlendioxid bilden. Ein leichter Überdruck ist deshalb möglich und kein Hinweis darauf, dass das Produkt verdorben ist.

Für wen kann das Darmflora Probiotikum interessant sein?

Das Produkt kann für Menschen interessant sein, die:

• ihre Ernährung durch unterschiedliche Bakterienkulturen ergänzen möchten,
• sich bewusster mit ihrer Darmflora beschäftigen,
• nach besonderen Belastungsphasen auch auf den Darm achten möchten,
• ein flüssiges Probiotikum gegenüber Pulver oder Kapseln bevorzugen,
• neben Bakterienkulturen auch fermentierte Kräuterauszüge wünschen.

Welches Probiotikum am besten passt, hängt jedoch von der persönlichen Ausgangslage ab. Das Darmflora Probiotikum, Darm Intensiv und Narum unterscheiden sich in ihrer Zusammensetzung und Anwendung deutlich.

Darm und Herbst aus ganzheitlicher Sicht

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metall-Element zugeordnet. Dabei stehen besonders Lunge und Dickdarm im Mittelpunkt.

Diese Jahreszeit wird mit Sammlung, Ordnung und Loslassen verbunden. Deshalb passt das Thema Darm für mich gut in die Herbstzeit: Wir können bewusst darauf achten, was uns nährt, was wir aufnehmen und was wir nicht mehr benötigen.

Ganzheitlich verbinde ich den Darm außerdem mit Verarbeitung, Abgrenzung und innerer Ordnung. Dabei geht es nicht nur um die Nahrung, sondern auch um Eindrücke, Belastungen und Erfahrungen, die wir täglich aufnehmen.

Wie wird das Darmflora Probiotikum eingenommen?

Die empfohlene Tagesmenge beträgt 30 Milliliter. Diese kann entweder einmal täglich oder auf dreimal 10 Milliliter aufgeteilt werden.

Das Probiotikum kann pur oder mit stillem Wasser eingenommen werden. Empfohlen wird die Einnahme mindestens eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit.

Vor dem Öffnen sollte das Produkt bei höchstens 20 Grad gelagert werden. Nach dem Öffnen gehört die Flasche stehend, lichtgeschützt und kühl bei höchstens 7 Grad in den Kühlschrank. Sie sollte innerhalb von ungefähr einem Monat aufgebraucht werden.

Die Flasche vor Gebrauch vorsichtig schwenken und aufgrund einer möglichen Kohlendioxidbildung behutsam öffnen.

Welches Darmprodukt passt zu dir?

Nicht jedes Darmprodukt verfolgt denselben Ansatz:

Das flüssige Darmflora Probiotikum kombiniert zahlreiche Bakterienkulturen mit einer fermentierten Kräuter- und Pflanzenmischung.

Darm Intensiv ist dagegen ein Pulver mit vier ausgewählten und hoch dosierten Aktivkulturen.

Narum enthält wiederum einen speziellen Lactobacillus-acidophilus-Stamm.

Welche Variante sinnvoll ist, hängt davon ab, was du erreichen möchtest, welche Form du bevorzugst und wie empfindlich dein Verdauungssystem reagiert.

Du möchtest wissen, welches Darmprodukt zu deiner persönlichen Situation passt? Gerne berate ich dich persönlich in meinem Geschäft.

Robert Franz Shop Kühnsdorf
Nord 51
9125 Kühnsdorf