Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff und an zahlreichen Stoffwechsel- und Regulationsprozessen beteiligt. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Magnesiumbisglycinat ist eine organisch gebundene Magnesiumverbindung, bei der Magnesium an die Aminosäure Glycin gekoppelt ist. Diese Form wird aufgrund ihrer guten Verträglichkeit und Bioverfügbarkeit besonders geschätzt.
Wissenswertes über Magnesiumbisglycinat
Durch die Bindung an Glycin wird Magnesiumbisglycinat häufig im Zusammenhang mit innerer Ruhe, Entspannung und Regenerationsphasen verwendet. Glycin ist selbst eine körpereigene Aminosäure und Bestandteil vieler Eiweißstrukturen.
Aus ganzheitlicher Sicht wird Magnesiumbisglycinat häufig mit der Harmonisierung des Nerven-Sinnes-Systems sowie einer ausgeglichenen Rhythmik zwischen Aktivität und Erholung in Verbindung gebracht. Es eignet sich besonders für Menschen, die ihre Ernährung in belastenden Lebensphasen oder als Bestandteil ihrer Abendroutine ergänzen möchten.
Magnesium trägt bei zu:
- einer normalen Funktion des Nervensystems
- einer normalen psychischen Funktion
- einer normalen Muskelfunktion
- einem normalen Energiestoffwechsel
- der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- einem normalen Elektrolytgleichgewicht
- einer normalen Eiweißsynthese
- der Erhaltung normaler Knochen und Zähne
Gut kombinierbar für innere Ruhe & Regeneration
- GABA
- Vitamin-B-Komplex
- Vitamin B12
- Abendroutinen, Atemübungen und Meditation
Gut kombinierbar für Schlaf & Rhythmus
- L-Tryptophan
- 5-HTP
- Melatonin
- Glycin
- bewusste Abendroutinen und Entspannungsphasen
Kurz zusammengefasst
Magnesiumbisglycinat = Magnesium • Glycin • Nerven • Entspannung • Regeneration • Abendroutine
