Carnosin ist eine körpereigene Verbindung aus den beiden Aminosäuren Beta-Alanin und L-Histidin. Es kommt vor allem in Muskel-, Gehirn- und Nervenzellen vor und wird dort mit zellulären Schutz- und Regenerationsprozessen in Verbindung gebracht.
Mit zunehmendem Alter kann der natürliche Carnosinspiegel im Körper abnehmen. Deshalb wird Carnosin von vielen Menschen als Ergänzung einer bewussten Ernährung geschätzt.
Wissenswertes über Carnosin
Carnosin ist natürlicherweise in verschiedenen Geweben des Körpers vorhanden und wird besonders im Zusammenhang mit Zellschutz, Stoffwechsel und Regeneration wissenschaftlich untersucht.
Es wird häufig von Menschen verwendet, die ihre Ernährung in Phasen erhöhter körperlicher oder geistiger Belastung gezielt ergänzen möchten.
Aus ganzheitlicher Sicht wird Carnosin häufig mit Vitalität, Aufbau und Regeneration in Verbindung gebracht. In der anthroposophischen Betrachtungsweise lässt es sich dem harmonischen Zusammenspiel von Stoffwechsel, Lebenskräften und Zellschutz zuordnen.
Gut kombinierbar mit
- Coenzym Q10
- NADH
- Vitamin C
- OPC
- L-Carnitin
- Alpha-Liponsäure
- Magnesium
Kurz zusammengefasst
Carnosin = Zellschutz • Regeneration • Vitalität • Stoffwechsel • Lebenskräfte
